孩子挑食是挑食許多家長(zhǎng)非常頭疼的問(wèn)題。最近，挑食兒科醫(yī)學(xué)專家指出，挑食在孩子的挑食嬰幼兒時(shí)期給他們頻繁地吃各種各樣的食物，孩子長(zhǎng)大了以后，挑食很少會(huì)有挑食的挑食毛病。

　　據(jù)《中國(guó)媽媽網(wǎng)》報(bào)道，挑食上海市中醫(yī)醫(yī)院兒科主任、挑食中國(guó)中醫(yī)兒科學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)王霞芳主任醫(yī)師指出，挑食現(xiàn)在不少孩子都喜歡吃油炸類的挑食食品，還有的挑食孩子喜歡吃酸辣的膨化食品，而有的挑食家長(zhǎng)生怕孩子營(yíng)養(yǎng)不良，還常常給孩子吃蝦、挑食蟹等高蛋白的挑食海鮮食物。這些味濃、挑食味重的食品吃多了，就會(huì)覺得吃其它食物沒(méi)有味道，很容易造成挑食的毛病。

　　上海市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事、上海兒科醫(yī)院教授郭志平表示，讓孩子避免厭食最簡(jiǎn)便的方法就是讓孩子在幼兒時(shí)期頻繁地吃各種各樣的食物，兒時(shí)吃的東西越頻繁、種類越多，長(zhǎng)大后就越不可能出現(xiàn)挑食的情況。專家建議說(shuō)，家長(zhǎng)在制作食物的時(shí)候，應(yīng)該多花點(diǎn)心思。要采用各式各樣的烹飪方法，將食物燒制成各種風(fēng)味，變化著花樣給孩子吃，這樣能有效地避免以后孩子挑食。