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紅糖水無益于產(chǎn)后恢復(fù)

2025-07-30 19:10:26   來源:上海鎂擎
 民間一直流行紅糖水可以補血的紅糖恢復(fù)說法,女性在月經(jīng)期以及產(chǎn)婦分娩后,水無都經(jīng)常喝紅糖水來補血。益于然而朝陽區(qū)婦幼保健院李虹主任醫(yī)師日前接受記者采訪時指出,產(chǎn)后紅糖水并沒有民間傳說的紅糖恢復(fù)補血等神奇功效。

  李虹指出,水無紅糖并沒有人們傳說中的益于“益氣養(yǎng)血”、“促進子宮收縮,產(chǎn)后排出產(chǎn)后宮腔內(nèi)淤血,紅糖恢復(fù)促使子宮早日復(fù)原”等神奇功效,水無事實上紅糖并沒有補血的益于有效成分,而且紅糖提純不夠,產(chǎn)后里面還可能含有雜質(zhì)。紅糖恢復(fù)產(chǎn)婦在坐月子時多喝紅糖水可能損壞牙齒,水無還會加速產(chǎn)婦出汗,益于不利于產(chǎn)婦身體的迅速恢復(fù),甚至使產(chǎn)婦有中暑的可能性。

  李虹提醒,產(chǎn)婦要在產(chǎn)后迅速恢復(fù),補水最好選擇白開水、礦泉水,另外還可以從蔬菜、水果中多獲得水分等營養(yǎng)物質(zhì)。

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