病友提問(wèn)：

天氣逐漸的女性變冷了，雖然每天都穿的電熱比較厚，但是海鹽小腹還是明顯的感覺(jué)到了冷，尤其是堅(jiān)持在生理期的時(shí)候會(huì)有明顯的痛經(jīng)感，醫(yī)生說(shuō)是熱敷宮寒導(dǎo)致的，平時(shí)自己也要多多的小腹注意保養(yǎng)，看見(jiàn)網(wǎng)上說(shuō)電熱海鹽堅(jiān)持熱敷小腹有很多好處，個(gè)月所以想問(wèn)一下大家海鹽熱敷有什么好處？

健康顧問(wèn)解答：

女性電熱海鹽堅(jiān)持熱敷小腹有很多好處，有好比如可以調(diào)節(jié)氣血，女性能夠有效的電熱改善女性氣血不足，月經(jīng)不調(diào)的海鹽癥狀，有散寒、堅(jiān)持祛濕等作用，熱敷但是小腹也有一個(gè)比較明顯的弊端，就是個(gè)月很容易引起燙傷，所以要控制好溫度，以免引起燙傷，一定要避免海鹽直接的接觸皮膚，有可能還會(huì)引起過(guò)敏的癥狀。

海鹽中的水分因其滲透性比較強(qiáng)，所以在使用的過(guò)程中不要直接的接觸皮膚，在加熱使用的時(shí)候盡可能蒸發(fā)海鹽中的水分，海鹽的外部應(yīng)覆蓋其他東西，比如吸收力比較好的毛巾，可以減少使用過(guò)程中熱量的損失，以下是電熱海鹽堅(jiān)持熱敷小腹更多好處：

• 調(diào)節(jié)氣血：小腹屬于人體精氣比較集中的部位，中醫(yī)認(rèn)為熱敷小腹可以有效的改善女性氣血，起到一個(gè)活血補(bǔ)氣的作用，有治療痛經(jīng)的效果；
• 促進(jìn)新陳代謝：有效的改善血液循環(huán)，促進(jìn)臟腑的血液循環(huán)，起到改善體內(nèi)臟腑功能的作用，散寒、祛濕、止痛；
• 治療痛經(jīng)：置于小腹進(jìn)行熱敷，可以用來(lái)治療痛經(jīng)，不過(guò)還需要加入中藥黃芪、蒲黃、五靈脂、當(dāng)歸、廣木香、甘草等中藥。

總體來(lái)講女性電熱海鹽堅(jiān)持熱敷小腹是利大于弊的，唯一的缺點(diǎn)就在于溫度控制不好，可能會(huì)造成女性燙傷，或者海鹽水造成的過(guò)敏，并沒(méi)有其他的副作用，不過(guò)在熱敷的時(shí)候，一定要注意控制時(shí)長(zhǎng)，并不是時(shí)間越長(zhǎng)越好。