要想讓奶睡嚴(yán)重的寶寶斷奶，家長可以嘗試睡前拔奶頭的方法，即白天讓寶寶醒來吃奶，吃完后讓寶寶玩一會再睡覺，晚上喂完奶后，媽媽要把奶頭拔掉，避免讓寶寶吃完奶后含著奶頭睡覺。另外，為了讓寶寶戒奶睡覺，媽媽要給寶寶養(yǎng)成定時喝奶的習(xí)慣。喂奶時建議一次性喂完，避免中間再喂一次。如果寶寶想喝奶，首先要確保寶寶餓了。如果寶寶吃了一會兒奶就想趴在乳頭上睡覺，就要想其他辦法安撫寶寶入睡，讓寶寶慢慢從吃奶的睡眠狀態(tài)中走出來。
解決寶寶吃奶問題的方法
一般新生兒需要含奶睡覺，大多是由于媽媽在喂養(yǎng)的過程中養(yǎng)成的壞習(xí)慣，而這種壞習(xí)慣不僅不利于寶寶的睡眠，還會影響寶寶的睡眠質(zhì)量，以及增加寶寶患齲齒的風(fēng)險，所以寶媽最好盡早糾正寶寶含奶睡覺的習(xí)慣，至于寶寶含奶睡覺的解決方法有哪些，可以參考以下內(nèi)容：
戒掉夜奶
一般4個月的寶寶就可以逐漸戒掉夜奶了，這個時候媽媽可以適當(dāng)調(diào)整最后一餐的喂奶時間，可以逐漸延長喂奶的間隔時間，比如每晚每次推遲30分鐘，逐漸拉到早上6-7點(diǎn)吃奶，這樣長時間堅持，寶寶就可以慢慢睡整覺了，從而戒掉夜奶和含奶睡覺的習(xí)慣。
使用安撫奶嘴
很多寶寶吃奶睡覺并不是因?yàn)轲囸I，而是為了尋求安撫，所以如果發(fā)現(xiàn)寶寶有吃奶睡覺的現(xiàn)象，那么可以在早期給寶寶過渡使用安撫奶嘴，等改變寶寶吃奶睡覺的習(xí)慣后，再逐漸減少安撫奶嘴的使用，這樣就可以逐漸幫助寶寶改變吃奶睡覺的習(xí)慣，不過具體實(shí)施還要根據(jù)寶寶的情況而定。
改變喂奶時間
寶媽盡量選擇在寶寶不困的時候喂奶，讓寶寶睡前吃奶，保證孩子吃到足夠的奶，防止夜間饑餓，同時要給寶寶一個規(guī)律的作息時間，最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要定時喂奶，如果寶寶已經(jīng)吃飽了，而且間隔時間不長，那么寶媽就要想其他辦法安撫寶寶入睡，盡量不要母乳喂養(yǎng)。
調(diào)整生活習(xí)慣
在孩子入睡前，媽媽可以坐著給孩子喂奶，喂完奶后，可以給寶寶做適當(dāng)?shù)陌茨蚵爟?yōu)雅的音樂，幫助寶寶盡快入睡，同時，媽媽還可以用寶寶習(xí)慣的方式哄寶寶入睡，如輕輕拍打背部、輕輕搖晃身體等，這樣可以減少寶寶吃奶入睡的情況。
以上就是寶寶奶睡的解決方法，有需要改善寶寶奶睡習(xí)慣的媽媽，可以參考以上方法，需要注意的是，媽媽在改善寶寶奶睡時，最好不要每次都心軟，讓寶寶含著奶睡，否則可能會增加戒奶睡的困難程度，如果媽媽遲遲不能改善寶寶奶睡，那么可以尋求?？漆t(yī)生的幫助。
斷奶后如何哄寶寶入睡
孩子斷奶后晚上哭鬧，出現(xiàn)入睡特別困難的情況，那么可能是由于之前是媽媽，都是用母乳喂養(yǎng)的方法來哄睡，讓寶寶習(xí)慣了奶睡，一般斷奶的寶寶，剛開始的一段時間可能會比較難入睡，這是正常現(xiàn)象，可以先給寶寶使用過渡的奶嘴，然后給寶寶一些安全感，以此來保證寶寶的情緒穩(wěn)定，從而讓寶寶快速入睡。這樣可以幫助寶寶快速入睡。
提供安全感
寶寶斷奶后可能會感到不安，媽媽在哄寶寶睡覺時，可以用安撫奶嘴、安撫玩具，或者輕輕拍打?qū)殞毜暮蟊?，給寶寶提供安全感，還可以通過讀故事、輕柔按摩或聽輕音樂等方式幫助寶寶放松，讓寶寶快速入睡。
改善睡眠環(huán)境
斷奶后的寶寶可能會出現(xiàn)比較敏感的現(xiàn)象，這個時候媽媽需要關(guān)掉刺激性的電視、手機(jī)等媒體設(shè)備，讓寶寶處于安靜的睡眠環(huán)境中，有利于睡眠質(zhì)量的提高，同時媽媽還可以調(diào)節(jié)一下房間的溫度，舒適的溫度可以讓寶寶睡得安心、放心。
固定睡眠時間
寶媽需要給寶寶斷奶，幫助寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，首先需要有一個固定的入睡時間，比如晚上八點(diǎn)鐘入睡，那么就可以堅持一段時間，這樣可以讓寶寶習(xí)慣性的在這個時間段入睡，其次哄寶寶入睡的時候，避免一直抱著寶寶，否則也可能會形成依賴性。
