從我們?nèi)梭w的生理結(jié)構(gòu)來(lái)講,在生完孩子之后三個(gè)月的坐月重視時(shí)候是去除妊娠紋的最佳時(shí)間,在這個(gè)時(shí)間段之內(nèi),期間人體細(xì)胞還沒(méi)有完全死去,存在一定的活性,利用這個(gè)活性能夠盡快的修復(fù),從而讓妊娠紋消失,雖然說(shuō)產(chǎn)后三個(gè)月是最佳去除妊娠紋時(shí)間,但是這個(gè)時(shí)候?qū)殝寕兌继幱诓溉槠冢砸欢ㄒ侠淼娜グ才藕脮r(shí)間,不能夠說(shuō)為了去除妊娠紋就給孩子斷奶,可以選擇一種安全健康的去除方法,這樣對(duì)于孩子或者是產(chǎn)婦自身健康都有保障。
多吃西紅柿有助于祛除妊娠紋
- 1. 西紅柿、豬蹄、獼猴桃有祛除妊娠紋的作用,西紅柿中有著大量的茄紅素,茄紅素的抗氧化能力是維他命c(diǎn)的20倍,因此食用西紅柿對(duì)妊娠紋的蔓延有很大的阻礙作用,可以有效緩解妊娠紋;
- 2. 豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,合理的食用能夠有效的預(yù)防皮膚干癟起皺,而且還能夠使皮膚的彈性和韌性增加,對(duì)于修復(fù)妊娠紋也有一定的作用;
- 3. 獼猴桃中則含有豐富的食物纖維、維生素、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì),能夠有效的干擾黑色素的形成,保持皮膚的原有白皙,減輕妊娠紋的出現(xiàn)。
除此之外,產(chǎn)后注意飲食也能有簡(jiǎn)單妊娠紋的效果。