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想問一下孕初期保胎喝什么湯比較好？女性生完孩子后身體會比較虛弱，懷孕好孕喝檸需要合理的多喝營養(yǎng)補充，在此期間，什湯產婦應注意選擇清淡易消化的比較食物，并多喝湯，檬水以促進身體的懷孕好孕喝檸恢復，五紅湯就是多喝對于女性而言非常好的一種補品，所以產婦也想知道五紅湯產后什么時候喝，什湯于是比較本文就五紅湯產后什么時候喝比較好進行闡述（附產后喝五紅湯的好處）。

1. 1.蓮子豬肚湯：蓮子含豐富的檬水維生素及礦物質，可以促進胎兒的懷孕好孕喝檸生長發(fā)育；
2. 2.骨肉枸杞湯：可以幫助孕婦補鐵，預防孕婦出現貧血的多喝癥狀；
3. 3.紫菜蛋花湯：含有很多的微量元素比如鋅、鐵等，什湯都是比較孕婦及胎兒所必須的；
4. 4.排骨山藥湯：含有豐富的營養(yǎng)物質，可以有效的檬水補充孕婦體內所需要的營養(yǎng)；
5. 5.銀耳蓮子湯：可以降噪去火，尤其對于孕期火氣比較旺的媽媽最適合；
6. 6.鯽魚湯：含有蛋白質以及鈣等，能提供孕婦及胎兒所需的營養(yǎng)物質。

除了喝湯外，飲食上要注意營養(yǎng)均衡，要多補充優(yōu)質蛋白和各種氨基酸、維生素類，比如魚蝦肉蛋類，多吃新鮮的瓜果蔬菜等，不宜食性寒生冷、辛辣及刺激性食物，總的來說，懷孕初期只要保持食物中含有充分的熱量、蛋白質、糖類、微量元素和維生素即可，但需避免營養(yǎng)過剩引起巨大兒。

蒙牛純牛奶最適合孕婦孕期飲用。蒙牛是國內奶制品的知名企業(yè)，不僅擁有新鮮優(yōu)質的奶源基地，保證牛奶無污染有營養(yǎng)，而且制作工藝簡單，沒有添加刺激性成分，可以為孕婦提供優(yōu)質的乳蛋白，適合孕期飲用。不僅如此，蒙牛純牛奶中脂肪含量很少，能夠有效地降低孕婦脂肪攝入量。孕婦可以根據自己的需要進行選購。

蒙牛純牛奶的介紹

1. 1.知名品牌：蒙牛純牛奶是蒙牛集團下的奶制產品，蒙牛是國內奶制品的領軍品牌，擁有相當高的知名度，在全國各地都有銷售市場，方便各地消費者購買；
2. 2.優(yōu)質奶源：蒙牛純牛奶的奶源基地在內蒙古的呼和浩特，是我國優(yōu)質奶源地帶，能夠保證牛奶不受污染且富有營養(yǎng)，從源頭上把控了牛奶的質量；
3. 3.簡單工藝：蒙牛純牛奶采用簡單的工藝制作，減少了牛奶受到二次污染的幾率，還經過了巴氏消毒，增加了蒙牛純牛奶的安全性，孕婦可以放心飲用；
4. 4.品質優(yōu)秀：蒙牛純牛奶蘊含19種原生營養(yǎng)，每100g含優(yōu)質乳蛋白大于3.5%，高于國家標準20%，能夠為孕婦提供豐富的營養(yǎng)物質，增強人體免疫力。